Erst lesen
Zehn Minuten Bibel. Dann Instagram.
Wähle die Apps, die dich sonst zuerst bekommen. Sie öffnen sich erst, wenn du heute gelesen hast — fünf, zehn, fünfzehn, zwanzig oder dreißig Minuten, du legst es fest.
Bis dahin zeigt das Telefon statt des Feeds ein ruhiges Blatt mit einem Knopf: Bibel öffnen. Für Notfälle gibt es zweimal pro Woche eine Ausnahme. Nur Android; die Sperre läuft komplett auf dem Gerät, nichts wird übertragen.



